"PÍLULAS DE BELEZA" - Suplementos

“PÍLULAS DE BELEZA”! Cada vez mais a suplementação com nutrientes importantes para cuidar e manter a pele saudável e bonita, evitando o envelhecimento precoce, surge no mercado. Temos que estar antenadas! Conheça algumas marcas e o que elas prometem.

Segundo Thalita Plácido, nutricionista, os nutricosméticos, conhecidos como “pílulas de beleza”, são suplementos nutricionais que tem como objetivo nutrir o organismo com compostos bioativos (suplementos, fitoterápicos) na prevenção e tratamento de desordens estéticas como flacidez, celulite, acne, rugas, protegendo a pele do sol e auxiliando na saúde capilar.

Abaixo alguns nutricosméticos disponíveis no mercado:

Os nutricosméticos não oferecem riscos à saúde, desde que a pessoa tenha a disciplina de tomar apenas a quantidade recomendada. O uso gradativo melhora a função orgânica, sendo benéfico para o metabolismo. Porém, a resposta varia de organismo para organismo e algumas pessoas necessitam de mais ou menos tempo para atingir o efeito desejado.

Para que o nutricosmético realmente auxilie, devemos sempre manter uma alimentação saudável, assim como a frequência dos exercícios físicos – essa combinação irá otimizar os resultados.

Como qualquer complemento alimentar, eles devem ser tomados sob orientação de um nutricionista ou médico, sendo recomendado uma avaliação e monitoração das reais necessidades de cada um.

Thalita Plácido

CRN6-8301